Säsong 2

Sportchefen Bosse Andersson öppnar kylskåpet ute i skärgården och dagen bjuder på många överraskningar. Bland annat är en tjuv i farten och stjäl halva varmrätten. Till middagen sveper vännen Kaeli Abdi in och får smaka sill för första gången.

Sportjournalisten Anna Brolin köper det mesta på takeaway så hon är riktigt nervös för att laga mat med Tareq. Kommer hon ha mat i kylen så att det räcker? Annas barn hjälper till på ett hörn och två tv-kollegor gästar middagen.

Hockeyexperten Niklas Wikegård öppnar kylskåpet i sitt pittoreska sommarhus och bjuder in både svärmor och mamma. Det blir stressigt när de ska försöka hinna laga en "early bird special" meny.

Sportjournalisten Karin Frick bjuder in till idylliska Trosa med ett kylskåp fullt av italienska smaker. Hon visar en okänd talang som imponerar på Tareq och till middagen kommer sportkollegan Jonas Dahlquist.

Folkkära artisten Anna Book öppnar sitt kylskåp och avslöjar att hennes kärleksspråk är matlagning. Kan det vara hemligheten bakom det långvariga lyckliga förhållandet med maken Roberto?

Mellostjärnan Meira Omar visar upp sitt och maken Oscars kylskåp som innehåller en massa spännande smaker. Tareq får sig en danslektion till "Hush hush" och oroar sig för att Oscar inte ska gilla maten han lagat.

Hemma hos mellolegendaren Magnus Carlsson är det ordning och reda i skåpen. Allt går som smort tills Tareq inkluderar två råvaror som Magnus inte gillar i menyn. Maken Mats ansluter till middagen.

Diskodrottningen Tess Merkels hem genomsyras av musik och orientaliska kryddor. Tareq får testa hur det är att röra sig i skyhöga mello-klackar medan Tess och barnen får testa smakkombinationer de aldrig upplevt tidigare.

Emil Beer från humorgänget I just wanna be cool har avancerade ingredienser i skafferiet, så förväntningarna på kylskåpsinnehållet är skyhöga. Emils fru som även är kock kommer till middagen och Tareq vill imponera.

Hemma hos humorinfluencern Perla Rainey Malmberg pysslas det och lagas pasta, som Perla inte är så förtjust i inser Tareq för sent. Poddkollegan Mirabelle Lundberg ansluter till middagen.

Programledaren Carin Da Silva lever familjeliv och hennes två söner har helt olika smak när det kommer till mat. Det blir en utmaning för Tareq att få alla att tycka om det som lagas ur hennes kylskåp.

Humorprofilen Ellen Bergström har många idéer och tankar när Tareq öppnar kylskåpet. Hans uppdrag under dagen blir att hitta en ny kille till Ellen och laga tre rätter som avnjuts tillsammans med Ellens syster.

Många starka åsikter om mat finns hemma hos familjen Laila och Liam Bagge. När lillebror Kit också kommer till middagen har Tareq tre starka viljor att ta hänsyn till.

Ute i skärgården huserar mediaprofilen Julia Franzén och hennes Bingo Rimér och de har strikta tankar kring mat - eller? Tareq får en välförtjänt glow up i elva steg mellan rätterna.

Systrarna Hannah och Magdalena Graaf är överens om det mesta, utom när det gäller hetta i maten. Kommer Tareq göra någon av dem besviken när han lagar tre rätter ur Hannahs kylskåp?

Det blir fine dining hos artisten Gladys del Pilar och en riktig utmaning för Tareq då det är både pilligt och tidskrävande. Afrodite-kollegan Blossom Tainton ansluter för att avnjuta trerättersmiraklet.

Programledaren Linnéa Wikblad älskar att laga mat men är inte van vid att dela köket med någon. Hon testar Tareqs kunskaper både i köket och som hantverkare.

Anders Öfvergård kan det här med mat så Tareq får press på sig när han ska laga tre rätter av innehållet i hans kylskåp. Som tack får Tareq lära sig använda sticksåg på rätt sätt och lära känna Anders närmre via dottern som gästar till middagen.

Tv-legendaren Suzanne Axell bjuder in Tareq till sitt ombonade hem och visar upp ett kylskåp med klassiska smaker. Tareq får lära sig spela ett oväntat instrument och Suzannes väninna Astrid ansluter till middagen.

Barnfavoriten Tobbe Blom är osäker på om man ska tillsätta kola i kolasåsen och självklart blir det lite trolleritrix i köket som Tareq frustrerat försöker förstå hur de funkar. Hela familjen Trollkarl gästar till middagen.

OS-medaljören i beachvolleyboll David Åhman öppnar kylskåpet i sin lilla etta och bjuder in sin mamma känd från tv-programmet ”Gympa med Sofia”. David utmanar Tareq på en duell och då blir det tydligt vem som är elitidrottare och vem som är kock.

Fotbollslegendaren Jesper Blomqvist är väldigt matlagningsintresserad och funderar faktiskt på en karriär som kock. Det går hett till när Tareq och Jesper ger sig på att grilla fisk i öppna spisen.

Hemma hos tennislegendaren Jonas Björkman imponerar den mäktiga prishyllan och välfyllda kylen på Tareq. Men matlagningen visar sig ha några utmaningar. Till middagen ansluter Jonas fru och dotter.

Ryttarprofilen Carl Hedin lever ett liv genomsyrat av hästar, men matlagning är inget intresse. Kan Tareq få honom på andra tankar? Till middagen kommer vännerna Emil Henrohn, Nina Rademaekers och fästmannen Filip.

Frågesportskungen Rickard Sjöberg har börjat ta för sig i köket efter att enligt egen utsago ha varit en pannkaksfarsa. I kylskåpet finns åtråvärda och oväntade råvaror. Till middagen ansluter Rickards fru och barn.

Mia Parnevik öppnar kylen på svärsonen Douglas skärgårdsö och tillsammans komponerar Tareq och Mia en ny såsklassiker. Den mest kräsna matgästen är maken Jesper - kommer han att gilla middagen?

Programledarstjärnan Kattis Ahlström öppnar för första gången sitt hem för Tareq och vågar sig på att äta något hon inte ätit på många år, nämligen kyckling. Kompisen Johan och sambon Ola gästar vid middagen.

Polismästare Carin Götblad är inte intresserad av vare sig mat eller matlagning. Hur imponerar man på en polismästare och hur blir reaktionen när Tareq serverar munkar till efterrätt? Till middagen ansluter kollegan Evin samt Carins två marsvin.

Skådespelaren Johan Rabaeus öppnar dörren i morgonrock och Tareq är ganska nervös över att laga mat med en legendar. Grannarna ansluter till middagen och Tareq får lära sig ett och annat om pelargoner.

Skådespelaren Julia Dufvenius har efter 25 år som mamma tappat intresset för att laga vardagsmat. Hon öppnar sitt hem och kylskåp för Tareq och ber honom även att rensa hemmet på dålig energi. Till middagen ansluter dottern Tilde och maken Christopher.

Gröna växter, röd och gul mat intresserar komikern och skådespelaren Torbjörn Averås Skorup. På köpet blir det lite terapi med Tareq också.

Skådespelerskan Claudia Galli är väldigt bestämd med vad Tareq ska laga, nämligen indiskt. Utmaningen är att få barnen att gilla de kryddiga rätterna. Hela familjen ansluter till middagen.