Säsong 3

Pär Lernström tar emot de åtta deltagarna på gården i Österlen sedan är det dags för tävling. Den som vinner får en stor fördel inför den andra tävlingen och det blir en svettig utmaning. För middagen står en riktig legendar som bjuder kockarna på en trerättersmiddag.

Kockarna utmanas i en tävling som visar sig vara en riktig vattendelare. Den andra tävlingen är en klassiker i Kockarnas kamp. Vissa av kockarna har längtat efter denna utmaning medan andra hoppats på att den inte skulle dyka upp. Dagens trerättersmeny består av mat från Asien, USA och Sverige.

Deltagarna ställs inför en tuff uppgift i den första tävlingen och några får panik. Här gäller det att hantera kniven på bästa sätt. Danyel Couet står för middagen och han berättar om hur han blev en firad stjärnkock. Efter den andra tävlingen är det dags för såsduellen när sju kockar ska bli sex.

I dagens första tävling får kockarna ta i rejält och det är stor risk att många drabbas av mjölksyra. Middagsvärd är Frida Nilsson som bjuder på en udda dessert. Den andra tävlingen slutar i totalhaveri för en av deltagarna och allt avgörs i såsduellen där sex kockar ska bli fem.

Dagens första utmaning påminner om det klassiska memoryspelet och det blir en tuff nöt att knäcka för kockarna. Jonas Dahlbom står för middagen. I den andra tävlingen ligger fokus på havets delikatesser. Sedan är det dags för såsduellen och fem kockar ska bli fyra.

I den första tävlingen gäller det att ha fingertoppskänsla för vikt. Något som visar sig vara svårare än väntat. I den andra utmaningen krävs kraftigt handlag och noggrannhet. Middagen står Gustav Trägårdh för och han berättar om hur han lyckas hålla balansen mellan jobb- och privatliv.

Tre kockar återstår och i den första tävlingen ställs de inför ett smaktest och det blir en jämn kamp. I den andra tävlingen gäller det att både vara snabb och noggrann och minsta misstag kan bli förödande. Sedan är det dags för den sista såsduellen.

Det är dags för final och alla deltagare har återvänt till gården för att rösta fram vinnaren. Finalisterna ställs inför en medaljtävling där det gäller att plocka flest medaljer för att få ett försprång. Sedan är det upp till bevis när de ska laga sin egen trerättersmeny.