Avsnitt 146

Rachael sparkar igång med ett recept du kan göra till frukost, lunch eller middag: Blomkål på tunna omeletter med ost! Och kocken Virginia Willis berättar hur hon förlorade sextiofem pund och hon lagar också en köttfärslimpa som hon äter en gång i veckan. Dessutom tre gör-det-själv-trick som kommer att förbättra din heminredning från livsstilsgurun Preston Konrad. Därefter, nutritionist och New York Times bästsäljande författare, Dr. . Kellyann Petrucci, delar med sig av de livsmedel hon lägger i sin livsmedelsvagn vecka efter vecka som hon tycker att vi också borde göra.